Durant l’été, Stéphanie Toulouze, éducatrice sportive a proposé des cours ouverts à tous, (homme/femme) de Pilates/Yoga stretching, les lundis matin de 10h30 à 11h45…un moment à soi que l’on a pu partager avec la famille ou des amis de passage en Ardèche.
L’ occasion pour certains de découvrir cette activité et pour d’autres de maintenir la connexion avec ses muscles profonds.
Une bonne initiative à réitérer peut-être l’été prochain…
C’est la rentrée!
Dans le cadre de Vogüé Gym, les cours de pilâtes reprennent à l’Espace Vendoule avec Stéphanie, le lundi de 15h00 à 16h00.
